Инжир в терапии гастрита

Инжир при гастрите с повышенной кислотностью способствует улучшению пищеварения, за счет содержащейся в сухофрукте клетчатки. Такой продукт нужно употреблять в ограниченных количествах, чтобы не спровоцировать обострение заболевания.

Особые свойства инжира

Сухофрукт обладает следующими полезными свойствами:

• способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы за счет высокого содержания калия и магния;
• стимулирует выведение токсинов из организма;
• нормализует работу ЖКТ;
• ускоряет перистальтику кишечника;
• оказывает слабящее действие;
• способствует устранению кашля, стимулирует образование мокроты;
• препятствует возникновению злокачественных опухолей;
• стимулирует работу иммунитета;
• оказывает антидепрессивное действие;
• борется с хронической усталостью;
• поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови;
• снижает риск появления дерматологических заболеваний;
• избавляет от болезненных месячных;
• поддерживает организм во время беременности;
• способствует избавлению от лишнего веса;
• укрепляет кости за счет высокого содержания кальция;
• препятствует патологиям зрительного аппарата.

Эффективен инжир от запора, проблем с потенцией и иммунодефицитных заболеваний.

Обоснованность применения инжира в лечении гастрита

При воспалительных заболеваниях ЖКТ сухофрукт способствует заживлению дефектов слизистой оболочки, а также оказывает противовоспалительное действие. Продукт не способствует гиперсекреции соляной кислоты, поэтому патологии, сопряженные с повышенной выработкой желудочного сока, не считаются противопоказанием.

Растительные волокна, содержащиеся в сухофрукте, очищают кишечник и нормализуют его работу, улучшая также и переваривание пищи в желудке.

Применение при гастрите с повышенной кислотностью

Употреблять продукт при гастрите с повышенной секрецией можно без опасения. Желудок человека при этом не пострадает, т. к. сухофрукт оказывает вяжущее и обволакивающее действие, препятствуя вредному влиянию соляной кислоты.

Правила приема инжира в борьбе с запорами

Правила употребления продукта:

1. Не есть сухофрукт сразу же после приема пищи, в ином случае можно спровоцировать повышенное газообразование.
2. Для ускорения перистальтики рекомендуется съедать по 3-4 шт. инжира в день.
3. Не запивать сухофрукт соками.
4. Желательно употреблять продукт отдельно от овощей.
5. Не перебарщивать с дневной нормой. Ребенку достаточно 2-3 шт. в сутки.

При появлении неприятных ощущений в животе и диареи следует отказаться от сухофрукта на несколько суток или уменьшить дневную норму.

Инжир как эффективное слабительное средство

Отлично помогает инжир и при запорах, как принимать его правильно:

1. При легкой форме патологии. В рацион больного важно включить сухофрукт, который рекомендуется употреблять натощак, съедая по 2-3 штуки. Важно понимать, что в данном случае эффект проявится только через 1-2 дня.
2. При заболевании средней степени выраженности. По отзывам большинства людей хороший слабительный эффект производит инжир в сочетании с оливковым маслом. Для этого сухофрукт нужно предварительно измельчить в блендере в количестве 6 шт. Затем залить 2 ст.л. оливкового масла и перемешать, убрав на 2 часа в холодильник. Полученную массу нужно съесть в течение дня, употребляя по 2-3 ч.л. за четверть часа до еды.
3. При длительном и тяжелом запоре. Дополнительно потребуется 200 г чернослива, которые нужно измельчить с таким же количеством инжира. Затем полученную смесь съесть перед завтраком и запить 200 мл кипяченой воды. Эффект проявится уже через 2-4 часа.

Для устранения хронического запора можно принимать смесь чернослива, кураги и данного сухофрукта. Предварительно все ингредиенты нужно тщательно промыть и измельчить в блендере. Принимать по 2 ч. л. через 2 часа после ужина, запивая при этом 100 мл теплой воды. Употреблять такую смесь рекомендуется в течение 7-14 суток.

К указанной выше смеси можно добавлять мед, который усилит эффект. Продукт пчеловодства можно примешивать только в том случае, если нет гастрита и язвенной болезни.

Отзывы специалистов и больных

Виктория, 41 год, гастроэнтеролог, Самара

«Инжир рекомендую своим пациентам при заболеваниях кишечника и желудка. Сухофрукт не крепит, улучшает пищеварение и содержит ряд витаминов и биологически активных веществ. Однако в больших количествах такой продукт употреблять все же не рекомендую.»

Иван, 54 года, терапевт, Подольск

«Сухофрукт рекомендую своим пациентам при наличии гастрита и язвы, т.к. он не способен повышать секрецию соляной кислоты. Дополнительная область применения — лечение запоров. При этом сухофрукт позволяет быстро избавиться от проблем с кишечником за счет размягчения каловых масс и ускорения перистальтики.»

Алина, 25 лет, Свердловск

«После диареи принимала закрепляющие препараты, в результате чего столкнулась с запором. Подруга посоветовала инжир. Он не способен спровоцировать диарею, но мягко действует на перистальтику. Эффектом довольна, сухофрукт помог устранить проблемы с кишечником всего за 2 дня. Теперь регулярно употребляю такой полезный продукт для профилактики.»

Алексей, 34 года, Волгоград

«С запором столкнулся после того, как стал употреблять много выпечки. Общее состояние тоже ухудшилось. Сестра посоветовала употреблять инжир вместе с черносливом. Такой рецепт понравился, т.к. он не только вкусный, но и полезный. Проблему удалось устранить всего за 1 день. Однако количество выпечки в рационе пришлось уменьшить.»