Насморк, гайморит, синусит — эти заболевания носовой полости встречаются достаточно часто, особенно в холодное время года. В большинстве случаев их лечат медикаментами и назальными спреями, однако на помощь могут прийти и методы народной медицины. Многие врачи на вопрос, можно ли промывать нос ромашкой, отвечают утвердительно.
Содержание
Свойства ромашки
Ромашка издавна считается целебным растением, которое применяется для лечения множества различных заболеваний. Такой эффект достигается за счет богатого химического состава. В ней содержатся хамазулен, флавоноиды, производные кверцетина, кумарины, фитостерины, фенолкарбоновые кислоты, холин, органические кислоты (изовалериановая, салициловая, каприловая), витамин С, каротин, камедь, макро- и микроэлементы и многие другие полезные вещества.
Растение ценится прежде всего за мощные антисептические и противовоспалительные свойства, позволяющие быстро подавлять размножение и жизнедеятельность патогенных микроорганизмов.
Кроме того, настой ромашки:
- способствует регенерации тканей;
- обладает противомикробным эффектом;
- борется с воспалительными процессами;
- усиливает иммунную защиту;
- обладает заживляющим эффектом;
- способствует дезинфекции пораженных областей;
- оказывает легкий спазмолитический эффект;
- борется с вирусами благодаря входящим в состав эфирным маслам.
Польза ромашкового настоя заключается еще и в том, что он гипоаллергенен и его можно использовать для лечения людям, склонным к аллергическим реакциям, и маленьким детям.
Промывание ромашкой носа при насморке
При местном применении в носовой полости настой ромашки обеззараживает и снимает воспаление и отечность, активно борется с болезнетворными бактериями, способствует освобождению пазух от слизи, облегчает дыхание.
Приготовление отвара
Приготовить целебный отвар, которым можно промывать нос, проще всего из фильтр-пакетов, продающихся в аптеке без рецепта врача. На 1 стакан кипятка понадобится 1 пакетик. Его необходимо заварить на 15-20 минут в кипятке, затем вынуть и дать раствору остыть. Преимущество такого способа еще и в том, что готовое средство не нуждается в процеживании.
Можно использовать для приготовления настоя и траву — она может быть как сухой, так и свежей. 1 ст. л. сырья необходимо измельчить и поместить в термос. Залить крутым кипятком (достаточно 1 стакана) и выдержать 30 минут. Средство нужно процедить — в нем не должно оставаться частиц травы, поскольку при процедуре они могут поцарапать слизистую носовой полости.
Если средство предназначено для маленьких детей, можно брать меньше сырья, тогда настой будет менее концентрированным.
Важно следить за тем, чтобы раствор для промывания носа остыл до комнатной температуры, особенно если планируется использовать его для лечения детей. Готовое средство необходимо перелить в маленький чайник или наполнить им большую резиновую грушу, чтобы было удобнее проводить процедуру.
Чтобы усилить противовоспалительные свойства ромашки, можно заваривать вместе с ней и другие травы с аналогичным эффектом, например шалфей. Кроме того, в некоторых рецептах рекомендуется добавлять в уже готовый настой 0,5 ч. л. пищевой соды или поваренной соли.
Рекомендуется готовить свежий раствор перед каждым промыванием, поскольку уже через сутки он теряет свои целебные качества.
Проведение процедуры
Чтобы промывание отваром ромашки было более эффективным, важно правильно проводить процедуру. Делать это можно несколькими способами. Чтобы лечение было более эффективным, желательно перед началом промывания хорошо высморкаться, чтобы удалить скопившуюся в носовой полости слизь.
Если под рукой нет чайника или спринцовки, можно использовать собственную ладонь. В нее необходимо налить немного раствора, а пальцами другой руки зажать одну ноздрю. Свободным носовым проходом нужно втянуть с ладони настой и сразу наклонить голову так, чтобы ноздря с раствором оказалась сверху. Жидкость должна вылиться из ранее зажатого носового прохода.
Требуется повторить втягивание лечебного настоя с ладони несколько раз, поочередно зажимая разные ноздри.
Более удобно промывать нос при насморке настоем, если под рукой есть большая резиновая груша. Наполнив спринцовку раствором, необходимо наклониться над тазом или раковиной и осторожно под слабым напором ввести небольшое количество жидкости в одну из ноздрей. Голову при этом нужно держать немного под наклоном, чтобы раствор мог свободно выливаться через другой носовой проход. Постепенно небольшими порциями требуется ввести в полость носа весь настой.
Струя жидкости не должна быть слишком сильной, чтобы она не попала в среднее ухо — это может привести к его воспалению. Вместо груши для промывания можно использовать большой одноразовый шприц, предварительно сняв с него иглу.
Самым удобным и эффективным способом избавления от слизи в носовых проходах является промывание при помощи небольшого чайника. В него нужно налить целебный раствор, наклонившись над раковиной, ввести носик в одну ноздрю и расположить голову так, чтобы дать жидкости свободно вытекать из другой ноздри. Дышать при этом нужно через рот, но периодически задерживать дыхание, чтобы настой не попал в глотку.
Повторять процедуру промывания необходимо не чаще чем 2 раза в день, поскольку вместе со слизью из носовой полости может вымываться и полезная микрофлора. Общий курс лечения, по мнению врачей, не должен превышать 7 дней.
Заключение
Промывание носа ромашкой при насморке может быть достаточно эффективным, если проводить процедуру не только регулярно, но и правильно.
Считается, что такой способ избавления от насморка и гайморита может принести большую пользу. Однако нужно помнить, что этот способ является вспомогательным и не может заменить медикаментозное лечение, которое назначит врач.
Кроме того, промывание не имеет мгновенного эффекта, как у назальных спреев и капель, результат может появиться лишь на 2-3 день регулярного применения ромашкового настоя.
Загрузка...
